अगर आपके भी हाथ-पैर में सूजन और दर्द रहता है तो आज ही करें ये काम …. ये दर्द कई कारणों जैसे बहुत देर तक एक ही जगह पर खड़े रहने या दिन भर जूते पहने रहने के कारण हो सकता है, कई बार हमारे हाथों और पैरों में दर्द और सूजन की समस्या हो जाती है,इसके अलावा भोजन में पोषक तत्वों की कमी के कारण भी हाथों पैरों में दर्द हो सकता है, इसीलिए आज हम आपको इस समस्या को दूर करने के कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं।

1- सेंधा नमक शरीर में दर्द से छुटकारा दिलाने में किसी वरदान से कम नही है, बस हल्के गर्म पानी से भरी हुई बाल्टी में 3 बड़े चम्मच सेंधा नमक मिलाकर इसमें अपने हाथों और पैरों को 10 से 15 मिनट तक डालें, दर्द से बहुत जल्दी राहत मिल जाएगी।

2- बराबर मात्रा में मक्खन और मिश्री का सेवन करने पर हाथों पैरों के दर्द में आराम दिलाने में यह कमाल का असर करता है, इसके अलावा इसके सेवन से जलन और सूजन में भी राहत मिलती है

3- लौकी जलन दूर करने में सहायक होती है, लौकी का जूस पीने से हाथों पैरों की जलन शांत होती है, साथ ही लौकी का गूदा भी हाथों पैरों में लगा सकते हैं।

4- हाथों और पैरों में जलन होने पर करेले के पत्ते का रस निकालकर इससे पैरों के तलवों की मालिश करें, इससे पैरों के तलवों की जलन, दर्द और सूजन से आराम मिलता है।

Hindi Planet News पर ये खबर पढ़ने के लिए धन्यवाद, अगर आपको ये खबर अच्छी लगी हो तो इसे लाइक करके अपने सभी दोस्तों के साथ शेयर जरुर करें | ऐसी ही मजेदार खबरें पढ़ने के लिए हमें फॉलो जरुर करें |

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here